{"id":22,"date":"2023-01-26T10:06:34","date_gmt":"2023-01-26T10:06:34","guid":{"rendered":"https:\/\/infirmier-urgences.fr\/?p=22"},"modified":"2023-01-26T10:10:43","modified_gmt":"2023-01-26T10:10:43","slug":"pourquoi-suis-je-fatigue-apres-une-seance-dosteopathie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infirmier-urgences.fr\/?p=22","title":{"rendered":"Pourquoi suis-je fatigu\u00e9 apr\u00e8s une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie\u00a0?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est courant qu\u2019apr\u00e8s une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie, vous soyez fatigu\u00e9 au lieu d\u2019\u00eatre revigor\u00e9. Dans la suite de cet article, vous allez comprendre pourquoi vous ressentez de la fatigue apr\u00e8s \u00eatre pass\u00e9 chez l\u2019ost\u00e9opathe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s une s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9opathe, vous pouvez ressentir de nouvelles sensations et parfois \u00eatre fatigu\u00e9. Il se pourrait \u00e9galement que vous ressentez de la col\u00e8re ou une grande irritation au lieu de la sensation de bien-\u00eatre escompt\u00e9e. Mais le point positif apr\u00e8s le rendez-vous chez l\u2019ost\u00e9opathe c\u2019est que la douleur peut dispara\u00eetre de 50 % voire totalement quelques jours apr\u00e8s. En fait le soin ost\u00e9opathique se base sur le respect du corps afin qu\u2019il puisse retrouver par lui-m\u00eame l\u2019\u00e9quilibre. C\u2019est pour cette raison qu\u2019il est normal de ressentir des courbatures voire de la douleur apr\u00e8s une s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9o. Cela dit, les douleurs ne doivent pas durer plus de 48 heures, autrement il faudrait revenir chez l\u2019ost\u00e9opathe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour mieux comprendre la sensation de fatigue apr\u00e8s une s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9o, il faut d\u2019abord comprendre les effets d\u2019un soin. Il y a d\u2019abord le rebond inflammatoire qui survient dans les 48 heures apr\u00e8s la s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9opathe. En effet, le corps va r\u00e9agir dans le cadre du principe de l\u2019auto-gu\u00e9rison. Certaines techniques utilis\u00e9es par l\u2019ost\u00e9opathe peuvent aussi cr\u00e9er une sorte de lib\u00e9ration du corps ainsi des r\u00e9actions au niveau du syst\u00e8me nerveux. Apr\u00e8s la s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9o, le corps va aussi lib\u00e9rer des toxines. Apr\u00e8s toutes ces \u00e9tapes, on passe alors dans le processus de gu\u00e9rison de haut en bas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quelques conseils utiles apr\u00e8s une s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9opathe<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pensez \u00e0 bien vous hydrater apr\u00e8s une s\u00e9ance chez l\u2019ost\u00e9opathe. C\u2019est une mani\u00e8re d\u2019aider les articulations, les ligaments et les muscles \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer vite, surtout apr\u00e8s les diverses manipulations r\u00e9alis\u00e9es par l\u2019ost\u00e9o. Mangez aussi de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e, autrement dit \u00e9vitez de manger des aliments trop sal\u00e9s, trop gras ou encore trop sucr\u00e9s. &nbsp;Il est aussi recommand\u00e9 d\u2019\u00e9viter certaines positions et postures afin de ne pas g\u00e9n\u00e9rer de nouvelles tensions. Evitez notamment de rester assis ou debout trop longtemps ainsi que les longs trajets.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il est courant qu\u2019apr\u00e8s une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie, vous soyez fatigu\u00e9 au lieu d\u2019\u00eatre revigor\u00e9. Dans la suite de cet article, vous allez comprendre pourquoi vous ressentez de la fatigue apr\u00e8s \u00eatre pass\u00e9 chez l\u2019ost\u00e9opathe. 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